東京マラソンEXPO

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春の陽気だった今日。行って来ました、東京マラソンEXPO!
午後の短い時間でしたが「Aroma de Runプロジェクト」スタッフとしてハンドトリートメントのお仕事をしてまいりました。

担当ブースの様子はこんな感じです。
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ハンドとフット。混み合うと大変なので整理券制でスムーズにオペレーションされていました。

わたしが担当したハンドでは、ラベンダーとローズマリーの精油をホホバオイルに希釈したものを用意。香りを嗅いで選んでいただくのですが圧倒的にラベンダーが人気でした。いらした方は男性4割女性6割くらいでしょうか。おそらく普段あまりこのような機会のない男性がトライしてくださったのは嬉しいです。

わたしがマッサージさせていただいた方の7割は東京マラソン出場予定者、2割は応募したけど漏れてしまった方。1割はEXPOに遊びにいらした方。

マッサージをしながら走ることについて色々とお話を伺いました。
走り始めてどれくらいになるのか。走る頻度は。1回のランでどれくらいの距離を走るのか。いつ走っているのか。走って変わったことは。モチベーションはどうしてるの。

「最初は脇腹も痛くなっちゃうんだけど、それは練習を積めば超えられるし、距離だってだんだん延ばせるようになるんだよ。」

「自分のペースでやることが鉄則。無理すると続かないしね。」

「仕事から帰宅して夕飯前に。なるべく明るいところを。もう終わった後のビールが格別に美味しいんだから!」

「朝起きて出社前にね。適度な疲労感がちょうどいいんだよ。走れない日が続くと気持ち悪い。」

なるほど。
すごくポジティブな話を聞けて、なんだかいい感じ!
印象に残っているのはみなさんすごく活き活きしていたことです。

会場ではスポーツメーカーや協賛企業が多数ブース出展し、サンプリングを配布しています。可愛いジョギングウエアもたくさんあって、なんか気持ちも上向きに。

…今年は海沿いランの仲間入りをしようかな?
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by akiyaseaside | 2012-02-24 23:17 | アロマ | Comments(0)


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