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気持ちがダウンしている時には…

立冬も過ぎてきちんと寒くなり、すっきりしない空模様も手伝って
また無駄に時間があったりするといろいろ考えることもあり
こういう日は気持ちも晴れずにぐーっとダウンします。

なので、さっさとご飯もお風呂も済ませて今晩は、
パッションフラワーのハーブティと、フラワーレメディ「パワー&コンフィデンス」を飲んで
最近ハマっている海外TVドラマ「Law & Order」を観て
さっさと寝るべし。

パッションフラワーは和名トケイソウ。
気持ちがダウンしている時には…_c0224154_2052521.jpg少し青臭いハーブティですが緑茶にも似ているので日本人には比較的馴染みやすいハーブティです。
「植物性のトランキライザー(精神安定剤)」とも呼ばれ、抗精神性ハーブに分類されます。
適応症としては、神経緊張、精神不安、不眠、高血圧などなど…


なーんてハーブティの効能、知ってると結構便利です。
(わたし、一応日本メディカルハーブ協会のハーブコーディネーターでもあります。)

フラワーレメディはおまじない。4種類のお花のパワーに元気づけてもらいます。

パッションフラワーのハーブティは美味しいです。チャンスがあったらお試しください。

おっ、そろそろLaw & Orderの時間!
by akiyaseaside | 2011-11-09 21:01 | ひとりごと


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